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Doer(一日一食でミニマリストで原始仏教徒)

Knowing is not enough; we must apply. Willing is not enough; we must do.

何事にも『期待しない』ということ

何も期待しない人は幸せだ。なぜなら、絶対失望しないからだ。 何かを行うにあたって、その結果を『期待しない』ということは非常に重要です。 なぜなら、期待通りにいったとしても、人はその喜びを一瞬のうちに忘れてしまいますが、 期待通りにいかなかった…

『言刃』を抜かないということ

『言刃(ことば)』とは何か? 文字通り、人の心を傷つける言葉のことです。 言葉は本来、意志をスムーズに伝達するためのツールですが、ひとたび用法を誤れば、人の心を鋭くえぐり、一生モノの傷(トラウマ)を残す刃となりかねません。 例えば、こんな台詞…

トラウマを乗り越える方法

※リクエスト記事です。 はじめに この記事の依頼を受けたとき、どのように回答すべきか悩みました。 というのも、自分はプロの心理学者でもないし、現役の僧侶でもないからです。心理学的なアプローチも、仏教的なアプローチも、どちらを試みても中途半端な…

誘惑に打ち勝つ最強の方法 ‐後半‐

前回の『誘惑に打ち勝つ最強の方法 ‐前半‐』にて、誘惑に打ち勝つ最強の方法は『飽きること』であると述べました。 ですがこの方法にも欠点はあります。 時間がかかりすぎるのです。 自分がゲームから卒業するのに要した時間を考えても、高校時代から通算し…

誘惑に打ち勝つ最強の方法 ‐前半‐

※リクエスト記事です。 『誘惑』と一口に言っても色々ありますが、話を分かりやすくするため、ゲーマーだった自分の例を挙げてみます。 自分は物心付いたガキんちょの頃からTVゲームが大好きでした。 小学生の頃にはまりすぎたため親にゲームを禁止され、そ…

人生が変わる! 瞑想入門 ー後半ー

皆様こんばんわ、ナス農家です。今回は自分のブロマガ至上最低閲覧数を記録した、瞑想シリーズの続編です。え、需要? ここでは俺がルールだ! だから俺が書きたいものを書くのだ!たまには仏教ネタも入れないと、タイトル詐欺になるだろ!!とりあえず前回…

人生が変わる! 瞑想入門 ー前半ー

※注 ヒットポイントは回復しません 今回は仏教ネタで、『瞑想』について語りたいと思います。所詮はにわか仏教徒の書く文章ですので、その道の専門書籍や本職の方々には遠く及びませんが、興味のある方はお付き合い頂ければと思います。

サザエさん症候群はなぜ発生するか?

仏教的(?)見地から考察していきましょう。 まず大前提として、この人生というゲームは、『逆説』と『皮肉』に満ちている、と言えます。例えば『おいしいものほど体に悪い』『金が足りない人ほどFXや株で失敗する』『物が豊かになるほど精神的に不幸』『楽…